Хореографические упражнения.

И. П.— стойка руки в предварительной позиции (понизу).

А. 1—4 — руки в первую позицию (вперед).

5—8 — руки в третью позицию (ввысь).

Б. 1—4 — руки во вторую позицию (в стороны).

5—8 — руки плавненько вниз в предварительную позицию.

Танцевальные шаги.Композиция на изученных танцевальных шагах. Построение в круг.

A. 1—8 — четыре мягеньких шага к центру. .

Б 1—8 — восемь больших Хореографические упражнения. шагов вспять.

B. 1—8 — четыре приставных шага на право с хлопками

Г. — повторить движения части В в другую сторону

Танцевально-ритмическая гимнастика«Воробьиная дискотека» — образно-танцевальное упражнение. (Пластинка «Приключение кузнечика Кузи»; М. Пляцковский.)

Вступление.

И. П. — сидя на стуле, руки на коленях.

А. 1—8 — наклоны головой на право—на лево на каждый счет.

Б. 1—2 — наклон Хореографические упражнения. головой вперед.

3-4 - И. П.

5—6 — наклон головой вперед.

7-8 - И. П.

В. — повторить движения части А.

Г. — повторить движения части Б.

1-ый куплет.

A. 1—8 — четыре хлопка впереди себя через счет.Б. 1—8 — четыре хлопка о колени через счет.

B. 1—8 — четыре хлопка (справа—слева) через счет.

Г. — повторить движения части Хореографические упражнения. Б.

Д. 1—2 — наклон на право, руки на пояс.

3—4 — выпрямиться.

5—6 — наклон на лево.

7—8 — выпрямиться.

Е. 1—2 — разогнуть вперед правую ногу.

3—4 — приставить.

5—6 — разогнуть вперед левую ногу.

7—8 — приставить.

Ж. 1—8 — восемь шагов сидя, высоко поднимая ко­лени.

3. 1—8 — сидя, на каждый счет колени вправо-влево с разноименной работой согнутых рук («твист»).

Припев.

A. 1— наклон на Хореографические упражнения. право, руки согнуты вперед ладонями вперед, пальцы в стороны.

2 — повторить счет 1 на лево.

3—4 — повторить счет 1—2.

5—6 — поворот тела вправо, руки согнуты в стороны, сгибать и разгибать кисти («крылышки»).

7—8 — повторить счет

5—6 в другую сторону.

Б. — повторить движения части А.

B.— повторить движения части А.

Г. — повторить движения части А.

2-ой куплет.

A. 1—4 — наклон вперед, руки Хореографические упражнения. вспять — наружу, потряхивая кистями («крылышками»). 5—8 — выпрямиться.

Б. — повторить движения части А.

B. 1—4 — встать, руки ввысь—наружу.

5—8 — сесть с опорой руками о стул.

Г. — повторить движения части В.

Припев.Повторить упражнения припева.

3-ий куплет.Повторить упражнения первого куплета.

Припев.Повторить упражнение припева до конца песни.

Музыкально-подвижная Хореографические упражнения. игра«Музыкальные стулья» (уроки 25—26).

III

Игропластика.Упражнения для развития гибкости. Повторить уроки 11—12.

УРОКИ 31-32

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу, сцепле­ние за руки.

Игроритмика.Выполнение обычных движений руками в различном темпе.

А. 1—4 — руки в сцеплении ввысь.

5—8 — руки вниз.

Б. 1—2 — руки в сцеплении ввысь.

3—4 — руки вниз.

5-8 — повторить счет 1—4.

II

Танцевально-ритмическая гимнастика«Воробьиная дискотека» (уроки Хореографические упражнения. 29—30).

Музыкально-подвижная игра«Автомобили».

1-ый вариант

Все играющие стоят в шахматном порядке (либо в шеренге). По команде «Сели в машину» детки делают 1 полуприсев и берутся руками «за руль». По команде «Завели моторы!» малыши издают звуки, имитирующий звук мотора. По команде «Поехали!» малыши свободно передвигаются 1 бегом, шагом по залу (можно под музыку Хореографические упражнения.) с разной скоростью. По команде «Машины в гаражи!» малыши должны стремительно занять свои места за три счета. Кто во время игры сталкивается («попадает в аварию»), тот выбывает («от­правляется в ремонт»), и те ребята, которые не успеют поставить «машины в гаражи», тоже выбывают из игры. Можно играть командами, тогда Хореографические упражнения. игроки не выбывают, а получают штрафные очки. Одолевает команда, набрав­шая наименьшее количество штрафных очков.

2-ой вариант

Передвигаться свободно по залу можно по знакам све­тофора. Детки, выполняя бег по залу, глядят на преподавателя, у которого в руках карточки: красноватая — «Вот зажегся красноватый свет, стой, дороги далее нет» (малыши стоят Хореографические упражнения. на месте); желтоватая — «Ты на желтоватый не ходи, а на месте раз, два, три» (малыши маршируют на месте); зеленоватая — «Свет зеленоватый впереди, путь свободный — выходи!» (детки передвигаются по залу в любом направлении).

Игропластика.Упражнения для развития мышечной силы. Повторить уроки 19—20.

III

Упражнения на расслабление мускул, дыхательные и на укрепление осанки.Имитационно-образные Хореографические упражнения. упражнения на дыхание в положении сидя (просит дозы). Повторить уроки 27—28.

УРОК 33

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу, сцепле­ние за руки.

Игроритмика.Выполнение обычных движений руками и различном темпе.

1—4 — шаг вперед, руки в сцеплении ввысь. 5—8 — шаг вперед руки в сцеплении вниз.

II

Танцевально-ритмическая гимнастика«Воробьиная дискотека» (уроки 29—30).

Музыкально-подвижная игра«Автомобили Хореографические упражнения.» (уроки 31-32).

Игропластика.Упражнения для развития мышечной си-| лы в заданиях. Повторить уроки 13—14.

III

Упражнения на расслабление мускул, дыхательные и на укрепление осанки.Имитационно-образные упражнения на дыхание в положении стоя (требуют дозы). Повторить уроки 27—28.

СЮЖЕТНЫЙ УРОК 34

«Путешествие в Кукляндию»

Задачки.Повторить разученные упражнения танцевально-ритмической гимнастики и танцев. Способствовать Хореографические упражнения. развитию культуры движений, ловкости и ориентировки в пространстве. Приучивать сохранять правильное положение осанки при выполнении упражнений танцевально-ритмической гимнастики. Закрепить перестроение в круг и в колонну по три.

Ход урока

1.Организованный вход в зал, в сцеплении за руки, под песню «Да здравствует сюрприз» (М.Минков, Ю. Энтин). Построение в шеренгу.

Преподаватель.

Сейчас мы Хореографические упражнения., ребята, пойдем в город кукол и будем там путешествовать. Путешествовать мы будем на машинах, но для этого необходимо вспомнить знаки светофора и научиться управлять машиной.

Перестроение в колонну по три (это «гаражи»). Игра«Автомобили». уроки 35-36

2. Преподаватель.

Вот мы находимся на главной площади юрода, где стоят огромные часы Хореографические упражнения., они с утра будят всех обитателей городка и приглашают делать зарядку. Упраж­нение танцевально-ритмической гимнастики«Часики».

3. Игра«Автомобили». Ребята продолжают путешествие.

4. Тупик«Лукоморье». Выполнение комплекса ОРУ— импровизация. Под песню «Лукоморье» (А. Пушкин — В. Александров).

5. Игра«Автомобили».

6. Площадь танцев. Танец«Большая стирка».

7. Игра«Автомобили».

8. Дворец короля. Перестроение в круг. Упражнение танцевально-ритмической гимнастики«Песня Короля».

9. Во дворце все стулья необыкновенные Хореографические упражнения. — чудесные. Игра«Музыкальные стулья».

10. Подведение итогов урока. Организованный выход из зала под всякую песню.

УРОКИ 35-36

Строевые упражнения.Построение врассыпную.

Общеразвивающие упражнения без предмета.Сочетание упоров с движениями ногами (упор присев, упор сидя, упор стоя на коленях, упор лежа).

II

Акробатические упражнения.Группировка в положении

сидя, лежа.

Речитатив:

В группировке Хореографические упражнения. ежиком - Перекаты в группировке вперед—вспять

В домике сижу,

Обнимаю ноги,

Головку опущу.

Нос высовывать нельзя!

Группировка уплотненная!

Из упора присев переход! в положение лежа на спине. Сед ноги поврозь широ­ко.
Перекаты делаю

в группировке я,

На спинке качаюсь

туда-сюда.

Ванька-Встанька,

Ванька- Встанька,

Делай как я!

.

Ноги поврозь сижу

И шпагат тяну Хореографические упражнения.,

Как Буратино

Либо как Мальвина,

Как будто танцовщица.

Танцевальные шаги.Прыжки с ноги на ногу, другую — сгибая вспять, тоже с поворотом на 360°.

Ритмический танец«Большая прогулка» (муз. 4/4— ритмичная; марш).

И. П. — малыши стоят в парах лицом по полосы танца, девченка справа от мальчугана. Левая рука девченки в правой руке мальчугана Хореографические упражнения.. Свободные руки на поясе (либо у мальчугана —1 за спину, а у девченки за платье).

A.1—7 — семь шагов вперед (мальчишка — с левой, девченка — с правой).

8 — приставить ногу с поворотом лицом друг к другу.

Б. 1—3 — три шага вспять.

4 — приставить ногу.

5—6 — два хлопка в ладоши.

7—8 — попеременно два притопа ногами.

B. 1—4 — четыре шага вперед Хореографические упражнения., обходя друг дружку правым плечом.

5—7 — спиной три шага вспять, обходя друг друга левым плечом.

8 — приставить ногу, руки в стороны и взяться. за руки (закрытая позиция).

Г. 1—2 — переменный шаг правой по кругу.

3—4 — переменный шаг левой.

5—8 — четыре шага вперед по кругу, встать ня свои места в И. П.

Музыкально-подвижная игра«Воробышки».

Детки Хореографические упражнения. стоят в шеренге (либо на собственных местах — «в гнез­дах»). Днем воробышки пробуждаются — потягиваются, расправляют крылышки, чистят клювики, выпрыгивают из гнездышек и летят. По команде «Полетели» звучит музыка, и воробышки свободно под музыку летают по залу. Как музыка прекращается, звучит команда «В гнезда», и детки стремительно занимают свои Хореографические упражнения. места.

Пальчиковая гимнастика.Соединение огромного с дру­гими пальцами, касание пальцев одной и другой рук (пальчики «здороваются»). Сцепление пальцев («цепочка»).

III

Упражнения на расслабление мускул, дыхательные и на укрепление осанки.Упражнения на укрепление осанки в стой­ке руки за спину с захватом локтей. Повторить урок 10.

УРОКИ 37-38

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу, сцепле Хореографические упражнения.­ние за руки.

Игроритмика.Выполнение обычных движений руками в различном темпе. Повторить уроки 31—32.

II

Ритмический танец«Большая прогулка». Повторить уроки 35—36.

Акробатические упражнения.Композиции акробатичес­ких упражнений в образно-двигательных действиях. По­вторить уроки 35—36. Из упора присев переход в поло­жение лежа на спине — группировка — перекаты впе­ред — вспять Хореографические упражнения. — перекатом вперед сед в группировке — сед ноги поврозь обширно.

Танцевально-ритмическая гимнастика«Воробьиная дискотека» (уроки 29—30).

Музыкально-подвижная игра«Воробышки» (уроки 35—36)

Пальчиковая гимнастика.Повторить уроки 35—36.

III

Игровой самомассаж.Поглаживание отдельных частей тела в определенном порядке в образно-игровой форме. Для ступни и пальцев ног.

Речитатив:

Выкручивание правой рукою левого пальчика, и напротив.


Пальчики на ножках

как Хореографические упражнения. на ладошках.

Я их смело покручу

И шагать начну.

Один пальчик тянут руками на себя, другой — отсебя.


Разведу вперед—вспять

Сжимание ладонями пальцев ног.
И сожму руками.

Здрасти, пальчики!

Гномики лесные,

Здрасти, пальчики!

Игрушки заводные.

Производится руками поначалу самомассаж на одной ноге, потом на другой ноге.

УРОКИ 39-40

I

Строевые упражнения Хореографические упражнения..Музыкально-подвижная игра на закрепление навыка построения в колонну, шеренгу и круг.

Отмечаются границы построения колонны, шеренги и круга (чертятся мелом на полу). Малыши шагают врассыпную под марш либо прыгают под галоп, либо идут на носках под вальс. Музыка прекращается, а ведущий именует хоть какое построение (колонна, шеренга, круг). Кто Хореографические упражнения. ранее построится, тому выдается фишка. Набравший большее количество фишек является победителем.

II

Ритмический танец«Большая прогулка» (уроки 35—36).

Танцевально-ритмическая гимнастика«Часики» (уроки 7-8), «Карусельные лошадки» (уроки 13—14), «Песня Ко­роля» (урок 22), «Воробьиная дискотека» (уроки 29—30).

III

Креативная гимнастика.Особые игрозадания «Художественная галерея».

Детки составляют куски — сцены из мультов и сказок («Колобок», «Репка», «Снегурочка», «Кот в са­погах», «Кот Хореографические упражнения. Леопольд» и др.). Избранный водящий дол­жен угадать, из какой сказки либо мульта сказочные персонажи, выставленные в застывших фигурах.

УРОКИ 41-42

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу, сцепле­ние за руки.

Игроритмика.Выполнение простых движений ру­ками в различном темпе. Повторить урок 33.

II

Танцевальные шаги.Приставной и скрестный шаг в сторону. Повторить Хореографические упражнения. уроки 1—2. Переменный и российский хороводный шаги. Композиция на изученных шагах. Построение в круг, сцепление за руки.

А. 1—8 — четыре переменных шага на право по кругу.

Б. 1—8 — четыре приставных шага на право лицом в круг.

В — Г. — повторить движения частей А — Б в другую сторону.

Танцевально-ритмическая гимнастика«Ну, погоди Хореографические упражнения.!» — образно-беговое упражнение. (Песня «Расскажи, Снегу­рочка», Г.Гладков, Ю.Энтин.)

Вступление.Бег по кругу, на конец вступления возвратиться лицом в круг в И. П.— О. С. (основная стойка).

1-ый куплет.

A. 1—2 — наклон вперед прогнувшись с полуповорот том тела вправо, руки вперед — в стороны ладонями наверх.

3—4 — выпрямиться, руки Хореографические упражнения. на пояс.

5—8 — повторить счет 1—4 в другую сторону.

Б. — повторить движения части А.

B. 1—8 — бег на месте с неплохой работой рук.

Г. 1—8 — полуприсед, руки согнуты, кисти в кулак «потереть глаза», либо «вытереть слезы».

Припев.

A. 1—2 — с шагом вперед притоп правой, руки на пояс.

3—4 — повторить счет 1—2, притоп левой ногой.

5—8 — полуприседая и вставая Хореографические упражнения., колени вправо-на лево, на право—на лево («твист») с разноименной работой рук.

Б. 1—2 — четыре акцентированных шага вспять на носках со скрестными движениями согнутых впереди себя рук.

3—4 — повторить счет 1—2.

5—6 — повторить счет 1—2.

7—8 — полу присед и «погрозить пальчиком».

B. 1—8 — бег с захлестыванием голени вспять с поворотом вправо на 360°, поднимая и опуская руки в Хореографические упражнения. стороны, кисть на себя.

Г. — повторить движения части В в другую сторону

2-ой куплет.

АБВ.— повторить 1-ый куплет, части А, Б, B

Г. «Главный мой подарочек — это ты!»

1—8 — полуприсед, правую руку вперед, левую на пояс и показать пальчиком на кого-нибудь

Припев.Повторить упражнения припева.

Проигрыш.Бег по кругу Хореографические упражнения., как на вступлении, но, другую сторону.

Музыкально-подвижная игра«Усни-трава» (И. Токма­кова).

Далекий лес стоит стенкой,

А в лесу, в глуши лесной,

На суку посиживает сова,

Там вырастает усни-трава.

Молвят, что та сова

Знает сонные слова.

Как шепнет свои слова,

Сходу никнет голова.

На площадке свободно расставлены мелкие стульяI по Хореографические упражнения. количеству играющих. Около их стоят малыши. Лицом к детям на большенном стуле посиживает сова. Под стулом лежит пучок «травы» — вырезанные из бумаги и скрепленные имеете зеленоватые ленты. После того как детки (либо преподаватель) [негромко и несколько загадочно произнесут текст сти­хотворения, сова встает и, взяв пучок травки Хореографические упражнения., встряхивает им, произнося «сонные слова». Детки, исполняющие роль Совы,должны или сами придумать этот текст, или ис­пользовать слова знакомой колыбельной либо другой песни, подходящей к этой игровой ситуации. Вот, напри­мер, выдуманный детками текст: «Все в лесу засните, го­лову склоните».

После этих слов все садятся на стулья и Хореографические упражнения. засыпают, hi сова, взяв лежащую рядом со стулом палку, проходит меж играющими. Как она ударит об пол около какого-нибудь стула, сидячий на нем пробуждается и идет за совой. Так равномерно появляется цепочка, которая дви­жется меж стульями, пока все играющие не встанут в нее. Внезапно сова дважды ударяет по Хореографические упражнения. полу. Все малышидолжны стремительно занять стулья. Сова также садится на свободный стул. Оставшийся без места становится совой.

III

Упражнения на расслабление мускул, дыхательные и на укрепление осанки.Имитационные, образные упражнения. Расслабление рук в положении лежа на спине. Потряхи­вание ног в положении лежа на спине.

Речитатив:

Я лежу Хореографические упражнения. на спине,

Как медуза на воде.

Руки расслабляю,

В воду опускаю,

Ножками потрясу

И вялость сниму.

УРОКИ 43-44

Строевые упражнения.Построение в круг.

Игроритмика.Выполнение простых движений pyками в различном темпе. И. П. — упор присев.

1—4 — встать, руки ввысь.

5—8 — упор присев.

II

Танцевальные шаги.Повторить уроки 41—42.

Танцевально-ритмическая гимнастика«Ну, погоди!» Повторить уроки 41—42.

Музыкально-подвижная Хореографические упражнения. игра«Усни-трава». Повторить уроки 41—42.

III

Креативная гимнастика.Особые игровые задания «Магазин игрушек».

Малыши идут по кругу со словами:

Дин-дин-дин, дин-дин-дин,

Открываем магазин!

Входите, входите,

Выбирайте, что желаете.

Управляющий (торговец) спрашивает покупателя (малыша), что он желает приобрести. Клиент отвечает: «Куклу». Торговец гласит: «Заходите, входите, выбирай­те, что желаете Хореографические упражнения.!» В это время все малыши изображают кукол. Клиент выбирает ту.куколку, которая ему больше всех приглянулась. Кого избрали, тот становится покупателем, а прежний клиент встает в круг. Игра длится.

УРОК 45

I

Строевые упражнения.Построение в круг.

Игроритмика.Выполнение простых' движений ру­ками в различном темпе. Повторить уроки 43—44.

II

Акробатические упражнения.Повторить Хореографические упражнения. уроки 35—38.

Танцевальные шаги.Композиция из изученных танце­вальных шагов (уроки 41—42).

Танцевально-ритмическая гимнастика«Ну, погоди!». Повторить уроки 41—42.

Креативная гимнастика«Выставка картин».

Из играющих выделяются четыре: директор выставки и трое гостей. Другие произвольно расползаются по залу (площадке), соединяются воединыжды в группы по два, по три, по четыре человека, задумывают изображение Хореографические упражнения. каких-то сказочных героев из мультов и сказок («Репка», «Красная шапочка», «Колобок», «Ну, погоди!» и др.). Спустя одну-две минутки преподаватель дает распоря­жение: «Готовьте выставку!» Играющие размещаются повдоль стенок (границ площадки) и занимают соответствую­щие места для изображения картин. По сигналу дирек­тора (к примеру, три хлопка в ладоши Хореографические упражнения., три удара палкой об пол, счет до 3-х) начинается осмотр картин. Через 30—40 с директор подает 2-ой условный символ, и все произносят: «Выставка закрыта»! Изображение картин прекращается, а гости после лаконичного обсуждения

именуют две-три картины, которые им приглянулись больше других.

Наилучшие картины демонстрируются снова, их глядят все играющие. После Хореографические упражнения. чего игра повторяется, но директором и посетителями выставки назначаются другие.

III

Упражнения на расслабление мускул, дыхательные и на укрепление осанки.Имитационные, образные упражнения. Повторить уроки 41—42.

СЮЖЕТНЫЙ УРОК 46

«Лесные приключения»

Задачки.Достигнуть правильного выполнения группиров­ки в приседе. Улучшать выполнение упражнений танцевально-ритмической гимнастики «Воробьиная дис­котека». Повторить игру «Усни-трава». Способствовать раз Хореографические упражнения.­витию выразительности в движениях, танцевальности.

Ход урока

1. Построение в шеренгу. Сообщение задач.

Преподаватель. Сейчас мы идем в лес — отдыхать, по­смотреть жителей леса. На данный момент я проверю, готовы ли вы, ребята, к путешествию, сможете ли быть организован­ными, понимаете ли жителей лесов.

Игра«Найди свое место».

Команда «На Хореографические упражнения. прогулку!». И все детки, изображающие жителей леса — кроликов, лягушат, бабочек, медвежат и т. д., — выбегают из собственных домиков.

Команда «Быстро по местам!». Все ребята стремительно строятся в шеренгу.

2. Преподаватель. Итак, малыши, вы готовы идти в лес. Стро­имся парами по кругу и отправляемся в путь.


hochesh-znat-kem-ti-bil-v-proshloj-zhizni-lomaesh-golovu-nad-ocherednim-snom-interesno-uznat-est-li-zhizn-posle-smerti-togda-chitaj-vtoruyu-knigu-mihaila-radu-stranica-8.html
hochetsya-verit-chto-voprosi-postavlennie-v-dannoj-knige-rano-ili-pozdno-budut-resheni-na-blago-rossijskoj-aviacii-stranica-11.html
hochetsya-verit-chto-voprosi-postavlennie-v-dannoj-knige-rano-ili-pozdno-budut-resheni-na-blago-rossijskoj-aviacii-stranica-17.html